湖北干果年货福利礼品包含的干果种类多达12多种,有花生,瓜子,夏威夷果,核桃,葡萄干等多种,质量味道得到客户的一致认可。这边为大家分享一下其中开心果的特点和优势。
开心果果仁是高营养的食品,也是我们大部分人喜欢的的一种食物,每100克果仁含维生素A20微克,叶酸59微克,含铁3毫克,含磷440毫克,含钾970毫克,含钠270毫克,含钙120毫克,同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。
开心果富含精氨酸,它不仅可以缓解动脉硬化的发生,有助于降低血脂,还能降低心脏病发作危险,降低胆固醇,缓解急性精神压力反应等。